Trahana ist super fix gekocht! Hat ihr Kleiner oder ihre Kleiner plötzlich Hunger, dann ist Trahana die schnelle sättigende Lösung!
Der klassische griechische Trahana (auch bekannt als Traxanas / Trachanas) wird aus Schafs- und Ziegenjoghurt hergestellt, der mit Mehl aus griechischem Weizen vermengt wird. Das Gemisch wird geknetet und auf einem feinen Sieb von Hand gerieben. Die einzelnen Krümel werden auf natürliche Weise im Freien getrocknet. Fertig ist ein köstliches leichtes Gericht das sehr wohl zum Frühstück, als gesundes Mittagessen oder als wärmende Suppe am Abend zubereitet werden kann.
Trahana zählt zu einem der ältesten haltbaren Nahrungsmittel der griechischen Geschichte. Jeder Grieche kennt Trahana und kann sich an die genüsslichen Zeiten erinnern, an denen es Trahana zum Mittagstisch, Abendessen, als Snack für zwischendurch oder gar bei Erkältungen gegeben hat.
Für Kleinkinder ist Trahana besonders empfehlenswert, da dieser sehr viele wertvolle Nährstoffe aus der Schafs- und Ziegenmilch enthält. Im Winter wärmt die Suppe von Innen heraus und trägt auch (mit ausreichend Zitronensaft) zur Genesung bei Erkältungen bei.
